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06
2019
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12
"忙"著練瑜伽 "忙"著讓自己健康
去飯館吃飯，偶遇朋友小王。邀她一起坐，她卻應(yīng)道：“不了，我簡單喝口粥，要趕去參加7點的瑜珈班。”片刻后，她推門離去。同事感慨：她可真夠忙的。可想象幾分鐘后，她微笑坐定，閉目、舒展、放空、養(yǎng)神，這是何等愜意與享受。這“忙”得還真有價值。
如今，匆匆的步履、嗒嗒的鍵盤、久亮的燈光、疲憊的身影，都在昭示著我很“忙”。每天踏著“快板”忙生活，卻淡忘、迷失了自己。何不忙過后，向著心的方向出發(fā)，忙出自我。
比如，周末買張車票，將自己拋向陌生的地方，豐富閱歷，換回一身輕松;沒事去趟書城，買幾本書來讀，開卷總會有益。稍閑，與妻子談?wù)勑模舜朔窒砜鞓?，分?dān)心中煩憂;與父母聊聊天，報喜不報憂地匯報近況，聽他們叮囑、嘮叨;與好友說說話，傾訴情感。
一則廣告說：“生活不是生存，不是兩點一線，不是周而復(fù)始，而是一個決定。選擇享受生活，生活也會用最好的一面迎向你。”于是，我決定“忙”著尋找生活的自足與快樂。
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